ЛЕКЦИЯ-РЕАНИМАЦИЯ "3-Х НЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН-ПРОРЫВ

БАТАРЕЙКА:

КАК ВЕРНУТЬ СИЛЫ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ ЛЕНИ, УСТАЛОСТИ И ОБРЕСТИ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС"

ЗАКАЗЫВАЮ И ЗАРЯЖАЮСЬ!

ЛЕКЦИЯ-РЕАНИМАЦИЯ "3-Х НЕДЕЛЬНЫЙ ПЛАН-ПРОРЫВ

БАТАРЕЙКА:

КАК ВЕРНУТЬ СИЛЫ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ ЛЕНИ, УСТАЛОСТИ И ОБРЕСТИ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС"

"У меня больше нет на это сил", - кто из нас хотя бы раз не произносил эту фразу? Никому не хочется быть уставшей, злой мамой, которая думает только о том, как бы дотянуть до ночного сна... А если еще детские капризы, драки и проделки выжимают из нас последние соки, то уже вообще ничего не хочется!

Бывает, что организм включает режим сохранения энергии... и мы болеем :( Болезни окончательно выбивают из колеи и лишают сил, душевных и физических. Все становится серо и не интересно: по-настоящему не радует ни семья, ни работа, ни дом…

Случайный отдых не дает восстановления, хроническая усталость и апатия все ближе и ближе. Проблемы. Все надо делать. Множество задач, а силы на нуле. Даже утром. Раздражительность, нет желания идти навстречу близким. Накапливаются обиды и недовольство...

А так хочется перестать кричать и нервничать, и жить в комфортном состоянии! Ощущать больше легкости и знать, что все получается! Тогда и цели достигаются, и время более рационально распределяется.

Кроме того, время мужу и детям уделяется не для галочки (и чтобы совесть не мучила), а по-настоящему! Ведь если мы наполнены, то мы можем дать что-то и другим людям!

Летать как электровеник :) Чтобы идеи были, чтобы были силы их воплощать, чтобы все складывалось и получалось! Ну у других же получается как-то?

Что это? Наследственность, удача, биология? Здоровый пофигизм или...

ЗНАЕШЬ, Я ТОЖЕ ЗАДАВАЛАСЬ ЭТИМ ВОПРОСОМ.

Когда мне было 25, несмотря на то, что у меня было уже трое детей, я имела силы на все! И с детьми поиграть, и работать, и устраивать поездки. Я уставала, но с утра просыпалась полная сил!

Но потом они куда-то ушли… И я столкнулась с тем, что утром можно встать такой же разбитой, как и была вечером. С тем, что сил не хватает даже на стандартные бытовые домашние дела. Дети росли - а легче не становилось.

Что это? Возрастные изменения? Это навсегда? После 30 лет я неизбежно начну превращаться в старуху? Эти мысли не покидали меня и я не могла с этим смириться!!!

Я решила устроить себе небольшой отдых от детей, и пока с ними занималась бабушка, мы с мужем, вдвоем, на целую неделю, уехали в теплую страну. Это был кайф! Я выспалась, отдохнула от готовки и уборки. Мы здорово провели время и я, наполненная, вернулась к детям… но уже на следующий день я была такая же уставшая, как будто никуда и не уезжала!

Стало ясно, что дело не просто в отдыхе от детей… Я стала искать ответы, читать литературу, общаться с продуктивными и эффективными людьми, людьми разного темперамента, склада ума, характера, места жительства.

Я искала, а что объединяет всех этих бодрых, позитивных, энергичных людей?

И я нашла!!!

Теперь у меня уже пятеро детей, много проектов и личных дел. Я ощущаю себя бодрой и энергичной каждый день и заряжаю других людей позитивом, вдохновляю на перемены и верю - ты тоже можешь вернуть себе свои силы и энергию!!!

ВОТ ТЕБЕ ОДИН ПРОСТОЙ СОВЕТ, ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ...

Подойди к зеркалу. Улыбнись себе. Смейся. От души! Может быть сейчас это выглядит натянуто… но поверь, наша мимика и то, что мы делаем влияет на то, как мы себя чувствуем. И наоборот. То, как мы себя чувствуем, влияет на мимику.

Как там нам говорили в детстве?

“Смех без причины - признак дурачины”

“Не смейся много, потом будешь плакать”

“Если кому-то плохо, я не могу радоваться”

Ты все еще находишься во власти этих убеждений, как принцесса-несмеяна? Пора расколдоваться! Не приноси себя в жертву. Создай себе плей-лист, поднимающий настроение и уголки твоих губ!

И знаешь что...

ПОМЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ МОЖНО!

ЗАРЯДИ СВОИ БАТАРЕЙКИ!

Я расскажу тебе:

Как без изнурения себя вернуть физическую форму

Как начать высыпаться!

Как выбраться из эмоционального выгорания

Про самые экологичные источники энергии - как научиться восстанавливаться

Будет много практики, которая изменит твое представление о ресурсе.

Как обнаружить токсины, которые отравляют жизнь и ты поймешь, почему "батарейки" так быстро садятся

Разберешься с похитителями энергии и поймешь, куда утекают силы

Раскрою секрет: ценностный баланс, про то, как ощущать смысл жизни и избавиться от серости раз и навсегда!

Ты наконец-то поверишь в себя :)

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ!

ПОМЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ МОЖНО!

ЗАРЯДИ СВОИ БАТАРЕЙКИ!

Я расскажу тебе:

Как без изнурения себя вернуть физическую форму

Как начать высыпаться!

Как выбраться из эмоционального выгорания

Про самые экологичные источники энергии - как научиться восстанавливаться

Будет много практики, которая изменит твое представление о ресурсе.

Как обнаружить токсины, которые отравляют жизнь и ты поймешь, почему "батарейки" так быстро садятся

Разберешься с похитителями энергии и поймешь, куда утекают силы

Раскрою секрет: ценностный баланс, про то, как ощущать смысл жизни и избавиться от серости раз и навсегда!

Ты наконец-то поверишь в себя :)

Кто я?

Наталья Потеха

Мама пятерых детей, эксперт по тайм-менеджменту для мам, лайф-коуч по искусству наслаждаться материнством и при этом быть успешной.

Автор книг "5 Навыков Успевающих Мам" 2014, "Как все успевать, если детей несколько" 2016.

ЧТО ВНУТРИ:

  • Бессрочный доступ к записям лекции (7 часов полезного контента)
  • Удобный конспект
  • Слайды лекции
  • ПДФ-план 3-х недельной реанимации
  • Чек-листы по отдыху и энергии, полезным привычкам здоровья
  • Множество полезных ссылок на видео и сервисы, которые использую я для поддержания заряда своей батарейки

Стоимость всех материалов 2990 р.

ЗАКАЗЫВАЮ И ЗАРЯЖАЮСЬ!

СКОЛЬКО СТОИТ УЧАСТИЕ

ОНЛАЙН

14:00 - 17:00 мск 29 мая

14:00 - 17:00 мск 30 мая

  • Участие в 2 днях мастер-класса
  • Ответы “До последнего вопроса”
  • Без записи

44
1490р. / 490р.

Продажа пакета ОНЛАЙН закрыта

ОНЛАЙН + ЗАПИСЬ

  • Участие в 2 днях мастер-класса
  • Ответы “До последнего вопроса”
  • Бессрочный доступ к записям лекции
  • Слайды лекции
  • ПДФ-план 3-х недельной реанимации


2990р. / 1490р.

Выбираю онлайн+запись

ЧТО ГОВОРЯТ МОИ КЛИЕНТЫ

"Обучение у Натальи помогает решать все свои ситуации сразу же, не откладывая "на потом". Знания и опыт, которым Наталья так щедро делится, можно получать годами, блуждая по просторам интернета. Наталья, для меня не просто учитель, она, можно сказать, спаситель меня от кома проблем, который я уже не знала, с какой стороны распутывать. Ей удалось помочь мне распутать лабиринты, которые пугали своей непреодолимостью. Все наши проблемы от страха, страха, что мы не справимся. А знания- ключ к победе над страхами. Обладая этими знаниями, автоматически входишь в состояние спокойствия и расслабленности, так как приходит уверенность в том, как и что нужно делать для достижения поставленных целей. Голова больше не загружена переживаниями, ты просто спокойно делаешь всё то, чему учит Наталья и начинаешь двигаться уверенными шагами к своей жизни. Инструменты Натальи- это способы справляться современной маме с поставленными задачами, успевая при этом быть счастливой, творческой и вдохновлённой."

Елена Макарова

"Я вообще сложный человек. Но вот с Натальей Потеха, стараюсь меняться. Было очень полезно, что даются не какие-то размытые советы, а четкие, которые нужно сразу применять. Честно признаюсь, что знала не все, но что-то слышала. Вообще не разрешаю себе отдыхать и расслабляться, потому что очень много дел. Тут вспоминаешь не только о себе, но и кто ты и куда идешь."

Наталья Богданова

"...И что мне всегда нравится после общения с Натальей, так это то, что сразу же заряжаешься позитивом и энергией и понимаешь, что жить надо здесь и сейчас и сразу же применять полученную информацию. И тогда действительно жизнь меняется в лучшую сторону."

Эльвира Саитова

"Очень благодарна Наталье, за её служение. Благодарна за честность, за глубину, за осознанную доброжелательность. Каждый курс это как шажок к себе, к себе настоящей, к себе интересной, к себе уникальной. Открывая себя новую, я не перестаю удивляться и заново радоваться жизни."

Вера Зеленова

ХОТИТЕ ТАК ЖЕ?

После изучения лекции вы вернете себе силы и научитесь заряжать батарейки!

Получите 3-недельный план-прорыв

"Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс ”

ЗАКАЗЫВАЮ И ЗАРЯЖАЮСЬ!